Sol, relajación y naturaleza son características fundamentales que buscan los adultos mayores al momento de hacer turismo, elegir un destino y visitarlo durante cualquier época en Ecuador.
Salir del espacio de confort para experimentar las bondades de la naturaleza más una alimentación orgánica son actividades que nunca pasarán de moda entre las personas de la tercera edad, que gustan de un destino de bienestar que les facilite recobrar la alegría y ganas de vivir.
Ecuador tiene variada una oferta para las personas de la tercera edad, según guías de turismo. Existen, por ejemplo, 105 balnearios de aguas termales en todo el país. Papallacta, Urcuquí, Chachimbiro, Baños de Agua Santa en Tungurahua y Baños de Cuenca, los baños de San Vicente, están entre los más conocidos.
Luis Montalvo, de la agencia de viajes Equinoccial Adventure, asegura que el adulto mayor necesita cuidados especiales en circuitos que se planifiquen para el libre disfrute de las actividades recreativas.
“En los tours no se incluyen deportes extremos, aunque sí algo de aventura como caminatas por ciudades, visitas a museos, cascadas lagunas, playas y demás rincones que tiene Ecuador”, asegura.
Destinos recomendados
Disfrutar de la Amazonía, de las frescas ciudades de la Sierra o del sol y la playa de la Costa y Galápagos, con las debidas precauciones, son opciones de turismo recomendables para los adultos mayores en Ecuador. Les damos diez alternativas para este grupo etario.
Turismo verde en Imbabura
Una media hora diaria de senderismo es recomendada como un ejercicio físico ideal para mantener la salud.
Luis Rodríguez, guía de turismo, brinda más detalles de cuáles son los destinos preferidos para los turistas. Él, bajo su experiencia, define a Urcuquí, en Imbabura, como un destino emergente, de senderos y con riachuelos que dan vida a esta parte de la región.
Comenta que los interesados pueden pernoctar en Pimampiro y al día siguiente complementar el viaje con algunos recorridos por las lagunas de Imbabura, características por sus aguas claras.
“La provincia de Imbabura ofrece un abanico de oportunidades para hacer turismo, muchos de ellos adaptados a la comodidad de los adultos mayores que requieren de cuidado y menos fatiga”, indica.
Ambos destinos ubicados en la Sierra norte son una tierra de incomparable belleza, montañas en cuyas faldas se divisan sembríos, que como parches de una inmensa tela dibujan un paisaje esplendoroso y colorido con riachuelos que cruzan por las grandes haciendas del sector.
Ruta del borrego en Imbabura
Una alimentación saludable para el adulto mayor disminuye del riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares.
El guía Rodríguez destaca las rutas gastronómicas como la del borrego asado, en travesía por Cayambe, Olmedo e Ibarra. En esa dirección se pasa cerca del nevado Cayambe y se termina en la parte posterior del Taita Imbabura.
Durante el trayecto se puede saborear bizcochos, quesos, alfajores, mermeladas, helados de paila, además del borrego asado con un valor de $ 10.
Peguche, otra buena alternativa
Los beneficios de la música para los adultos mayores son indudables; mejora la coordinación física y mental.
Rodríguez da cuenta que otra buena opción para los adultos mayores son las cascadas de Peguche, en Otavalo, ya que es un destino corto e ideal en donde además de deleitarse con la caída del agua, se puede visitar la casa museo de la música Ñanda Mañachi.
“Los turistas, más que todo los extranjeros, piden mucho a las operadoras de turismo llegar hasta el lugar con el afán de conocer cómo se elaboran los rondadores, quenas, ocarinas, palos de lluvia, maracas, gaitas tradicionales, entre otros instrumentos ancestrales”, explica el guía.
Flora y fauna de la Amazonía
El turismo de naturaleza es una fuente de estimulación sensorial en los adultos mayores y hay diversos sitios.
Destinos como la Amazonía siempre serán una buena opción, según los guías especializados. La fauna, flora y espacios naturales son lugares de importancia que sirven de complemento para la salud de los adultos mayores.
Como para disfrutar del turismo en la Amazonía, los adultos mayores de Ecuador y otros países del mundo deben tener en cuenta que en Orellana se disfruta de un concierto de las aves, nativos y sonidos de sus ríos.
En Puyo se practica un turismo pluricultural con aventura en los ríos y shamanismo. En Macas hay lugares únicos cargados de enigmas y llenos de belleza; en Yantzaza, Zamora Chinchipe, sus atractivos naturales y culturales impresionan y llaman a sumergirse en la frondosa montaña.
Aves en Mindo, Pichincha
El avistamiento de aves nativas en Mindo, al noroccidente de Quito, es ideal para los adultos mayores. Allí también se puede hacer una gama de actividades recreativas para que este grupo etario haga turismo en Ecuador.
En Mindo, la forma más placentera para los adultos mayores es visitar los jardines al aire libre, torres de observación y vista panorámica que tienen un valor promedio de $ 7,50.
También se podría considerar la observación de colibríes y varias especies de aves por los senderos de Mindo a un costo de $ 10. Finalmente está el tour de chocolate, a $ 8 por persona, para conocer el proceso de elaboración de la pasta de cacao y degustar la variedad de productos que se crean con ese elemento.
Pasar tiempo en ambientes naturales puede reducir el estrés; disminuir la presión sanguínea y ritmo cardíaco.
Paseo a caballo en Cotopaxi
Las cabalgatas cerca del Cotopaxi son una opción de temporada, ya que mejora el sistema óseo y muscular.
A los destinos turísticos que pueden acceder los adultos mayores, el guía Luis Rodríguez agrega las pequeñas cabalgatas cerca del Cotopaxi, con presupuestos diarios que van desde los $ 60, incluidos el hospedaje y la comida.
En varios de estos sitios de turismo hay rampas y otras opciones para un mejor acceso de los adultos mayores que visitan atractivos turísticos en Ecuador.
Avistamiento de ballenas
Particularmente la observación de ballenas jorobadas es una oportunidad para descansar la mente y alivianar el estrés.
Silvana Tamayo, otra guía de turismo, cita al turismo de bienestar la temporada de ballenas que se inicia a mediados de junio cuando las yubartas llegan a las cálidas aguas del Pacífico, para aparearse y dar a luz a nuevos ejemplares, especialmente en las aguas de Puerto López, Manabí, y otros puertos de la faja costera.
Ver el salto de los cetáceos gigantes es una oportunidad de oro que no pueden desaprovechar los mayores. "En la actualidad, es el mejor pretexto para ir a la playa y nutrir su itinerario de viaje” comenta.
Baños termales en San Vicente
El baño en aguas termales aumenta la temperatura del cuerpo e incrementa la circulación sanguínea y oxigenación.
Los baños termales de San Vicente, en el cantón Santa Elena, se consideran como un atractivo familiar sinónimo de salud y bienestar. Allí, los adultos mayores se conectan con la tierra y el agua en la que se sumergen para sentir beneficios de salud.
“Es un completo relajante para todas las edades, pero más para los adultos mayores. A ellos, tanto el agua mineralizada y el barro medicinal les actúa como un efecto milagroso, les calma los dolores a las articulaciones y otras enfermedades que presenten”, afirma la guía Tamayo.
Islas Galápagos
La playa para los adultos mayores resulta beneficiosa, ya que el agua del mar contiene numerosos minerales.
La guía de turismo Tamayo describe la riqueza de fauna y flora de Galápagos, que es reconocida mundialmente. Para ella es un lugar que todo adulto mayor debe conocer y visitar de forma imprescindible en las tres islas principales: Isabela, Santa Cruz, Fernandina.
Allí, el turismo tiene un equilibrio con la conservación del hábitat de las especies. El aeropuerto Seymour de Baltra, a corta distancia de Santa Cruz, es el primero ecológico y sostenible del mundo.
Recomendaciones generales
Luis Montalvo, de la agencia de viajes Equinoccial Adventure, da cuenta de algunas de las principales acciones que deben considerar los adultos mayores a la hora de hacer turismo de bienestar en Ecuador. Sobre todo, quienes deben poner énfasis en que se cumplan estas sugerencias deben ser sus familiares cercanos y de esta forma garantizar un aprovechamiento de los viajes.
- La planificación de los viajes se puede realizar en cualquier época del año.
- Es preferible considerar el clima existente en cada lugar para garantizar un viaje placentero. Es un factor clave para evitar complicaciones de salud durante los viajes de turismo.
- Por ser adultos mayores, tienen precios especiales.
- Se aconseja que el estado fomente más el turismo para adulto mayor en el Ecuador. (I)
